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Arquiuvos do mês: setembro 2016

Sinais de doença podem aparecer nos pés

Normalmente esquecidos e até mesmo desprezados, eles recebem pouca atenção em tratamentos de beleza e cuidados gerais e só são observados quando apresentam dores locais ou determinadas complicações. Mas sabia que eles são capazes de ajudar a identificar desde falta de nutrientes até doenças sérias como diabetes? Confira o que …

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Sintomas de deficiência de vitamina D

As pessoas obtém a vitamina D por meio dos alimentos e pela exposição ao sol. Para a maioria dos adultos, a deficiência de vitamina D não é uma preocupação. Contudo, há maior risco de desenvolvimento do problema em pessoas de pele escura e com mais de 65 anos. A maioria das …

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Perder peso bebendo água

Perder peso bebendo água Consumir cerca de dois litros de água por dia é essencial para o bom funcionamento do organismo, garantir hidratação, pele saudável, eliminação de toxinas e até mesmo para o processo de perda de peso. Mas se mesmo bebendo muita água você continua com barriguinha, pode estar …

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Mamão ajuda perder peso

Rico em vitaminas A, C, cálcio, ferro, potássio, minerais, carotenoides e fibras, o mamão traz diversos benefícios para a saúde e, por ser composto de 86% de água, ajuda a manter o organismo hidratado e livre de toxinas. Benefícios do mamão Bastante conhecido como solução natural contra a prisão de …

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Vinagre de maçã

Pesquisa comprova que vinagre de maçã ajuda a emagrecer Uma pesquisa realizada pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, acompanhou 30 voluntários durante 30 dias. Metade do grupo tomava uma colher (sopa) de vinagre antes do almoço e outra antes do jantar. Adivinha só? Na turma do tempero, os voluntários …

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