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Sucos para acelerar o metabolismo


sucos-para-acelerar-o-metabolismoVocê não consegue emagrecer? e as vezes dieta e exercícios físicos não resolvem, pois boa parte das pessoas que não consegue emagrecer já culpou pelo menos um vez o Metabolismo Lento. Então algumas pessoas precisam queimar calorias em um ritmo mais rápido. Saiba que é possível acelerar mais o ritmo através de sucos, eliminando mais calorias e mantendo a boa forma, neste caso é necessário o reforço com o uso de alimentos e plantas termogênicas, que aceleram a perda de peso e esses maravilhosos Sucos para Acelerar o seu Metabolismo facilitando emagrecimento com saúde!

Suco 1


Ingredientes
2 limões
2 folhas de couve manteiga
6 folhinhas de hortelã
1 litro de água
Açúcar ou adoçante a gosto
Bata no liquidificador a couve e a hortelã com a água.
Esprema os limões, misture com a couve e coe.
Adoce a gosto!

Suco 2

Ingredientes

2 cubos de gelo de couve e espinafre
10 uvas
1 pedaço pequeno de gengibre
1 rodela média de pepino japonês
1 punhado de hortelã picado
Modo de preparo
Lave bem os alimentos em água corrente e descasque o gengibre e o pepino. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou na centrífuga. Se achar necessário, passe na peneira. Sirva em seguida.

Suco 3

Ingredientes
5 g de gengibre
5 g de hortelã
1 abacaxi
1 colher (sopa) de raspas de limão
1 litro de água
Modo de preparo
Descasque o abacaxi, corte em pequenos cubinhos e triture juntamente com o gengibre e a hortelã. Depois, adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Beba até 2 copos de suco por dia.

Além do sucos , pratique exercícios físicos regulares para conseguir realmente emagrecer e manter o peso.

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