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Suco de couve com abacaxi e gengibre


Ingredientes: 

1 abacaxi médio descascado, sem coroa e fatiado;
2 folhas grandes de couve manteiga crua com talo;
½ litro de água;
Rodelas de gengibre;
Suco de três limões.
Modo de preparo: 
Juntar todos os ingredientes e bater no liquidificador.
Coar e servir-se.
A bebida serve até duas porções. O valor calórico de cada copo é 146.