Xarope caseiro um aliado perfeito na hora de reduzir a gordura da região abdominal
Elimine a gordura do abdômen com este xarope caseiro
Um dos principais desafios que muitas pessoas enfrentam hoje em dia é perder peso e reduzir a gordura do abdômen para ter um corpo mais em forma.
No entanto, poucos chegam a alcançar o patamar que desejam já que, para fazer isso, são necessárias várias modificações na dieta e a adoção de uma rotina saudável que contribua para acelerar o metabolismo.
Por sorte, com a ajuda de alguns remédios naturais, podemos conseguir bons resultados sem termos que nos submeter a regimes de alimentação muito restritivos.
Este é o caso de um xarope caseiro que queima gorduras, cujos componentes agem de forma eficaz na região abdominal.
Trata-se de uma combinação de rabanete, gengibre e limão que forma um poderoso complemento diário para aumentar a capacidade do corpo de queimar calorias.
Quais são os benefícios deste xarope caseiro para eliminar a gordura do abdômen?
Este xarope natural combina os nutrientes essenciais de três potentes alimentos que queimam gorduras e que contribuem para nos desfazermos da gordura do abdômen e da cintura.
Pelas incríveis propriedades que seus ingredientes oferecem, ele também é um grande remédio para melhorar a saúde cerebral, o sistema imunológico e a visão.
O xarope caseiro contém:
- Vitamina C
- Vitaminas do complexo B
- Vitamina A
- Ferro
- Potássio
- Magnésio
- Cobre
- Fibras
- Antioxidantes
Para nos convencermos ainda mais a respeito da sua eficácia para perder peso, a seguir iremos mencionar os benefícios de seus principais componentes.
Benefícios do rabanete
O rabanete é um alimento muito saudável reconhecido por suas propriedades que protegem a glândula da tireoide ao oferecer uma quantidade significativa de iodo.
Este valioso mineral acelera a combustão do tecido adiposo e promove a eliminação para evitar que a gordura se acumule em diferentes regiões do corpo.
Benefícios do gengibre
A raiz de gengibre contribui para controlar o açúcar no sangue e reduz a inflamação, dois fatores que têm muito a ver com o ganho de peso.
Seu consumo influencia a produção de serotonina, um hormônio que estimula a eliminação dos resíduos para evitar que eles prejudiquem a função metabólica.
É um grande digestivo, e graças aos seus princípios ativos, aumenta o gasto energético e a oxidação das gorduras.
Benefícios do limão
Esta fruta cítrica é uma das mais valorizadas e utilizadas em todo o mundo, famosa por sua versatilidade e grande teor de agentes medicinais.
No que diz respeito à perda de peso, é um grande complemento nutricional que oferece fibras, antioxidantes, e enzimas digestivas.
Seu consumo apóia a desintoxicação do corpo e promove a eliminação de líquidos retidos para controlar a inflamação.
Suas fibras, especialmente a pectina, controlam os desejos por comida e favorecem o processo digestivo para eliminar as toxinas e resíduos de forma adequada.
Além disso, ele ainda regula o pH do sangue e aumenta a energia para melhorar o rendimento físico e mental.
Como preparar um xarope caseiro para eliminar a gordura do abdômen
O xarope natural de rabanete, gengibre e limão é muito fácil de fazer e seus ingredientes costumam ser encontrados com facilidade em qualquer mercado, além de serem econômicos.
Como resultado, iremos obter um remédio rico em nutrientes, perfeito para combater a fadiga, recarregar o corpo de energias e principalmente eliminar o excesso de gordura na região abdominal.
Ingredientes
- 2 rabanetes
- 3 limões
- 1 pedaço de raiz de gengibre
- 1 colher de canela moída (10 g)
- 3 colheres de mel (75 g)
Como preparar
Em primeiro lugar, é preciso lavar bem o rabanete e o gengibre antes de cortá-los em pequenos pedaços.
Uma vez cortados, leve-os ao liquidificador e acrescente o suco dos três limões.
Bata a uma velocidade rápida e acrescente a colher de canela e mel.
Processe tudo muito bem até conseguir uma mistura homogênea e sirva em um recipiente de vidro hermético.
Você pode armazenar este xarope na geladeira.
Como consumir
Tome uma colher deste xarope natural todas as manhãs, em jejum, e repita a mesma dose antes de iniciar a sua rotina de exercícios.
O ideal é consumi-lo durante 15 dias seguidos, fazer uma pausa de uma semana e retomar o tratamento.
Anime-se a incorporar este remédio simples à sua alimentação saudável e comprove que ele pode ser um excelente aliado para conseguir alcançar o abdômen que você deseja.
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As informações e sugestões contidas neste site tem caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. Este blog tem a finalidade de lhe ajudar, mas não substituir o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
