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Formato do corpo fala sobre sua saúde


Formato do corpo fala sobre sua saúde

O corpo das mulheres tem sido observado, analisado e estudado por diferentes razões, mas os cientistas concluíram que a forma do seu corpo revela mais do que você pensa sobre a sua saúde.

Desde os hormônios que afetam a sua fertilidade até a gordura e distribuição de seus músculos são representados na forma do seu corpo. Descubra onde seu corpo tende a depositar gordura primeiramente e as características mais importantes sobre a sua saúde.

Escolha a figura que melhor represente a aparência do seu corpo.

Respostas

Ampulheta
Seu corpo é desenhado com as curvas de uma ampulheta e você tem as características que são consideradas mais femininas em uma mulher. Com curvas mais pronunciadas no busto e nos quadris, seu tipo de corpo tende a ter mais estrogênio, o que a torna extremamente fértil. Não se esqueça de que para otimizar sua saúde você deve ter uma dieta saudável e exercitar-se regularmente. Seu tipo de corpo deposita gordura predominantemente e primeiramente nos braços, peito, quadril e glúteos, antes de se depositar em outros lugares.


Triângulo
Seu corpo tende a ter uma forma mais triangular com ombros mais estreitos. A boa notícia para o seu tipo de corpo é que geralmente suas pernas são finas e tendem a não depositar gorduras nelas. No entanto, você deve ter muito cuidado com sua saúde cardíaca já que os especialistas determinaram que as pessoas com maiores depósitos de gordura na região da cintura, tendem a ser mais propensas à problemas do coração. Note que a forma do seu corpo pode mudar e que você sempre pode melhorar sua saúde com uma dieta saudável e exercícios.

Retângulo
Seu corpo tende a ser magro e com poucas curvas. O bom é que o mais provável é que você tenha um metabolismo muito rápido (o sonho de todas as mulheres). Devido a sua tendência a permanecer magra você pode ter complicações de saúde, por isso é extremamente importante estar ciente do seu Índice de Massa Corporal (IMC) e que ele esteja dentro dos parâmetros considerados saudáveis para a sua altura e peso. O seu tipo de corpo deposita gordura predominantemente no abdômen, glúteos, peito e no rosto.

Triângulo invertido
De acordo com a forma do seu corpo você é uma pessoa saudável em geral. Seu corpo é largo nas costas e se torna mais estreito na cintura e quadril. As mulheres com este tipo de corpo são geralmente muito atléticas (se você não for, nunca é tarde demais para começar). Um dos melhores benefícios deste tipo de corpo é que tendo menos chances de depositar gordura na área da cintura, você é menos propensa a sofrer de doenças cardíacas. E, claro, para melhorar sua saúde você deve ter uma dieta saudável e exercitar-se regularmente. Seu tipo de corpo deposita gordura predominantemente no abdômen, peito e no rosto.

Via — > Família.com.br

Traduzido e adaptado por Sarah Pierina do original Dinos la forma de tu cuerpo y te diremos lo más importantes acerca de tu salud.

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