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Alimentos industrializados e seus perigos

Alimentos industrializados e seus perigos Alimentos industrializados são produtos que sofrem etapas de processamento com a presença de um ou mais componentes resultando em um produto final. Esses produtos começaram a surgir a partir da Revolução Industrial para alimentar soldados na época. Estendeu-se para toda a sociedade com o crescimento …

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Benefícios da alimentação detox

Alimentação detox

Alimentação detox é um tipo de plano alimentar que prega o consumo de alimentos naturais e orgânicos. Estes alimentos são livres de substâncias e componentes que causam muitos malefícios à saúde, principalmente doenças. Neste artigo, saiba os benefícios que uma alimentação detox pode oferecer para a saúde. Benefícios da alimentação …

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Emagreça de forma saudável

emagreça

Emagreça de forma saudável Para emagrecer de forma saudável a principal medida a ser adotada é a mudança de hábitos que contemplam dois fatores principais que são a adoção de uma alimentação saudável e a prática de atividade física regular. Por isso, saiba neste artigo como você deve realizar a …

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Graviola : Benefícios e malefícios

Graviola

A graviola é uma fruta, também conhecida como Fruta-do-Conde, Sap-Sap, Jaca do Pará ou Jaca de pobre, utilizada como fonte de fibras e vitaminas, sendo o seu consumo recomendado em casos de prisão de ventre, diabetes e obesidade. A fruta possui um formato oval, com a casca na cor verde-escuro …

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Produtos que afetam a tireoide sem a gente perceber

Tireoide

A tireoide é uma glândula localizada na parte inferior do pescoço e que cumpre a importante função de regular os processos metabólicos do corpo. Sua atuação é tão ampla que quando há disfunções na glândula as consequências podem ser sentidas em diversos órgãos, gerando desde transtornos emocionais até doenças físicas. …

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