Queimar folhas de louro – Conheça 8 benefícios


Conheça os benefícios  de Queimar folhas de louro

Essa erva aromática é muito mais do que um simples tempero, e traz diversos benefícios à saúde, além de um bom sabor as nossas receitas.

Conhecemos a utilização dessa erva como: tempero, infusões, óleo essencial, mas você já experimentou fazer uma defumação com essa planta?

A queima desse ingrediente em casa pode trazer relevantes benefícios para a sua saúde.

Queimar folhas de louro para diminuir a ansiedade

O linalol presente nessa erva, é uma substância que consegue diminuir a ansiedade. A Associação Americana de Enfermeiros de Anestésicos recomenda queimar as folhas por aproximadamente 10 minutos, pois isso irá melhorar o seu ânimo.

Queimar folhas de louro para as dores de cabeça

O cineol, elemicin e pineno vão aliviar dores de cabeça e enxaqueca, além disso, as folhas de louro são úteis para os casos de fadiga.

Queimar folhas de louro para limpar o aparelho respiratório


O louro é excelente para os pulmões, devido à presença de mircene e eugenol. É um medicamento natural e fantástico, que auxilia na limpeza das vias aéreas, através da fumaça da queima das folhas de louro.

Conheça 8 benefícios em fazer defumação com folhas de louro

  • Melhora os níveis de açúcar em portadores de diabetes;
  • Previne distúrbios no coração;
  • Atenua a dor;
  • É importante para o feto, no decorrer dos primeiros 3 meses da gestação;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Melhora os distúrbios intestinais;
  • Atenua o quadro de pedras nos rins;
  • Elimina a caspa.

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