Ácido úrico – Alimentos diuréticos e que aumentam a eliminação dessa substância
Em geral, para baixar o ácido úrico deve-se tomar remédios que aumentam a eliminação dessa substância pelos rins e fazer uma dieta pobre em purinas, nutrientes que aumentam o ácido úrico no sangue. Além disso, também é necessário beber pelo menos 2 litros de água por dia e usar alimentos e plantas medicinais com poder diurético.
O ácido úrico elevado pode se acumular nas articulações, originando uma doença chamada gota, que causa dor, inchaço e dificuldade para fazer movimentos.
Remédios de farmácia
Durante o tratamento os primeiros medicamentos usados são os anti-inflamatórios não esteroidais, como Naproxeno e Diclofenaco, mas eles não melhoram os sintomas, o médico pode prescrever Colchina ou corticoides, medicamentos com maior poder para combater os sintomas de dor e inflamação.
Além disso, em alguns casos o médico também pode prescrever a utilização constante de remédios que previnem a evolução da doença, como o Alopurinol ou o Febuxostate.
Também é importante lembrar que deve-se evitar o uso de Aspirina, pois esse ela estimula o acúmulo do ácido no corpo.
Remédios caseiros
Os remédios caseiros para baixar são feitos a partir de alimentos diuréticos e que aumentam a eliminação dessa substância através da urina, como:
- Maçã, por ser rica em ácido málico, que ajuda a neutralizar o ácido úrico do sangue;
- Limão, por ser rico em ácido cítrico;
- Cerejas, por atuarem como anti-inflamatórios;
- Gengibre, por ser anti-inflamatório e diurético.
Esse alimentos devem ser consumidos diariamente para ajudar a controlar os níveis , juntamente com uma dieta adequada para prevenir a evolução da doença.
Alimentação
Para baixar deve-se evitar o consumo de alimentos ricos em purinas, como carnes em geral, mariscos, peixes ricos em gordura, como salmão, sardinha e cavala, bebidas alcoólicas, feijão, soja e alimentos integrais.
Além disso, é importante beber no mínimo 2 litros de água por dia e consumir alimentos diuréticos e ricos em vitamina C, como pepino, salsinha, laranja, abacaxi e acerola.
Este é um blog de noticias , curiosidades e tratamentos caseiros , ele não substitui um especialista.Consulte sempre seu médico.