Suco detox para desinchar a barriga acelerar o metabolismo e a queimar gordura


3 receitas de suco detox para barriga inchada 

Se você quer emagrecer e ainda aproveitar para colocar a saúde em dia preparando sucos que desintoxicam e nutrem, aqui te trazemos as melhores receitas. Ao escolher uma versão que tenha ingredientes termogênicos como gengibre, hortelã e manjericão, você acelera o metabolismo e a queima de gordura. Veja algumas sugestões abaixo.

1. Suco detox de cenoura com maçã

Ingredientes

  • 1/2 cenoura
  • 1 maçã
  • 1/2 pepino
  • 1 colher de sopa de Chia
  • 200 ml de água de coco
  • 1 folha de couve
  • Hortelã a gosto

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

2. Suco detox desintoxicante “queima-pneu”

Ingredientes

  • 1 ameixa-preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 copo (200 ml) de água de coco
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.


Suco  detox de limão com gengibre

Ingredientes

  • Suco de 3 limões
  • 2 rodelas de gengibre
  • Folhas de hortelã
  • Folhas de salsinha
  • Água de coco a gosto

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

5. Suco  de abacaxi com hortelã
Ingredientes

5 fatias de abacaxi
Água de coco
Hortelã
2 talos de aipo

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

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As informações e sugestões contidas neste site tem caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. Este blog tem a finalidade de lhe ajudar, mas não substituir o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.

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